Podcast live: "Schimbarea - un drum cu etape firești" - Psihoterapeut Felicia Herkel-

Descriere

Schimbarea – un drum cu etape firești
Când: 4 mai ora …
Unde: Love Bar
Invitat : Felicia HERKEL– psiholog clinician si psihoterapeut in formare
Schimbarea nu se întâmplă peste noapte. Nu e un moment magic de 1 ianuarie, ci un drum cu etape firești. Uneori știm ce vrem să schimbăm, dar nu știm de unde să începem. Alteori facem un pas înainte și apoi ne întoarcem la vechile obiceiuri. De ce se întâmplă asta? Și cum putem continua?
Vino să învățăm împreună despre cum funcționează schimbarea în viața reală, fără presiune și fără rețete miraculoase.
 Ce vom face?
Descoperim care sunt etapele naturale ale schimbării și cum să le recunoști în propria ta viață
Vorbim despre blocajele care ne țin pe loc și cum să le depășim
Facem exerciții simple care te vor ajuta să vezi mai clar ce ai nevoie pentru a face primul pas.
Nu trebuie să devii „o altă persoană” ca să faci o schimbare. Tot ce contează e să înțelegi ritmul tău și să începi de unde ești.
REZERVARILE SE FAC PRIN CONFIRMARE TELEFONICA IN LIMITA LOCURILOR DISPONIBILE
CONTACT : +40 721 243 034 Alina Bagiu

Detalii